Oefentherapie bij Fysiotherapie SER

Herstel uw kracht, mobiliteit en belastbaarheid met een persoonlijk oefenprogramma dat is afgestemd op uw klachten, doelen en dagelijks leven.

Wat is oefentherapie?

Oefentherapie is een actieve behandelmethode waarbij u met gerichte oefeningen werkt aan het verbeteren van kracht, mobiliteit, stabiliteit, coördinatie en uithoudingsvermogen. De oefeningen worden volledig afgestemd op uw klachten, belastbaarheid en persoonlijke doelen, zodat u veilig en verantwoord kunt herstellen.


Bij Fysiotherapie SER geloven we dat duurzaam herstel ontstaat door actief te bewegen. Daarom begeleiden we u stap voor stap met oefeningen die niet alleen uw klachten verminderen, maar ook de oorzaak aanpakken en de kans op terugkerende klachten verkleinen.




Maak nu contact
Een indoor fitnesssessie waarbij een coach de deelnemer begeleidt bij het gebruik van de fitnessapparatuur.
Twee personen in zwarte sportkleding gebruiken kettlebells bij grote ramen in een sportschool.

Voor welke klachten is oefentherapie geschikt?

Oefentherapie is geschikt voor een breed scala aan klachten, waaronder rug-, nek-, schouder-, heup-, knie- en enkelklachten. Ook bij sportblessures, overbelasting, chronische pijn en revalidatie na een operatie speelt oefentherapie een belangrijke rol in het herstelproces.


Door de oefeningen geleidelijk op te bouwen, vergroten we uw belastbaarheid en helpen we u weer met vertrouwen te bewegen. Of uw doel nu is om pijnvrij te werken, te sporten of dagelijkse activiteiten uit te voeren, wij begeleiden u naar een duurzaam resultaat.

Plan online een afspraak

Waarom kiezen voor Fysiotherapie SER; Sport en Revalidatie

Fysiotherapie en sport, samen op weg naar sterker bewegen.

Bij Fysiotherapie SER combineren we fysiotherapie met gerichte oefeningen en sport, afgestemd op jouw klachten en doelen. Je kunt terecht in onze ruime, moderne oefenzaal in een 24/7-sportschool. Dankzij flexibele afspraaktijden, ook in de avond, past je behandeling makkelijker in je agenda. Twijfel je of fysiotherapie iets voor jou is? Kijk dan onder het kopje Contact hoe je ons kunt bereiken; we denken graag met je mee.

Maak nu contact
Twee mannen in zwarte sportshirts staan ​​in een sportschool, een van hen houdt een medicijnbal vast.

Hoe het werkt

  • 1. Plan uw afspraak online

    Maak eenvoudig online een afspraak via onze afsprakenplanner. Schrijf u in als nieuwe patiënt of log in als bestaande patiënt en kies een datum en tijdstip dat voor u het beste uitkomt.

  • 2. Lukt online plannen niet?

    Beschrijf het item of beantwoord de vraag zodat geïnteresseerde websitebezoekers meer informatie krijgen. U kunt de nadruk leggen op deze tekst met behulp van opsommingstekens, gecursiveerde of vetgedrukte letters en links.

  • 3. Kom goed voorbereid naar uw eerste afspraak

    Neem een geldig legitimatiebewijs, een grote handdoek voor op de behandelbank en draag gemakkelijke of sportieve kleding. Voor een zorgvuldig lichamelijk onderzoek kan het nodig zijn dat het boven- of onderlichaam gedeeltelijk wordt ontbloot. Uiteraard gebeurt dit altijd met respect voor uw privacy en alleen wanneer dit noodzakelijk is voor het onderzoek.

  • 4. Intake, onderzoek en behandeling

    Tijdens uw eerste afspraak bespreken we uw klachten, medische voorgeschiedenis en persoonlijke doelen. Vervolgens voeren we een uitgebreid lichamelijk onderzoek uit, stellen we een diagnose en starten we – indien mogelijk – direct met de eerste behandeling.

  • 5. Persoonlijk behandelplan en herstel

    Na de intake ontvangt u een persoonlijk behandelplan dat volledig is afgestemd op uw klachten en doelen. Samen werken we stap voor stap aan een duurzaam herstel, zodat u weer pijnvrij kunt bewegen, sporten, werken en uw dagelijkse activiteiten kunt hervatten.